最近，有位妹妹给小编留言，说沙疗真的能减肥吗？这事靠谱吗？小编坚决的告诉了这位妹妹，沙疗真的能减肥！只要坚持沙疗，减肥的效果非常好。而且不反弹，还不用伤害身体、饿肚子、花冤枉钱，轻轻松松实现月减15斤。

当然小编这样说，很难服众，所以今天编写了这篇小文章给这位妹妹释疑。

       肥胖是由于皮下脂肪过多，身体新陈代谢不通畅等原因造成，胖者不通，通者不胖，如果把这些问题都解决掉，你想不瘦都难！

沙疗加温流汗，属于一种高热物理疗法。

       沙疗通过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，帮助减肥。通过给肠道洗澡在人体内循环并排出体外，快速清除人体内的垃圾，促进人体新陈代谢，包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪促进脂肪分解，达到标本兼治的目的，不服任何药物，24小时之内有显着效果。
       沙疗过程中，负离子通过对人体细胞的活化，有效调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来。
       沙疗提供45℃左右的独特环境，沙子覆盖全身，使皮肤产生内热，扩张毛孔，大量出汗，促进新陈代谢，加快血液循环，把新鲜的氧气和营养物质带给组织，代谢产物随汗液排出体外。

体内这么多有害物质通过沙疗排除体外，你感觉你还会肥吗？

首先！沙疗减肥真实有效！

    如果无特殊情况，只是单纯的脂肪性肥胖，而非病理性或体虚型肥胖的人，连续沙疗一个月，并且沙疗之后不暴饮暴食，同时生活中结合好合理的饮食和睡眠，就能收到比较好的减肥成果。连续做一个月能够瘦15--20斤，因人而异。

第二，沙疗减肥的正确方法

第三，沙疗减肥的时间控制

   沙疗能够减肥是因为绿沙源沙疗床能够释放远红外线，远红外线能深入机体内部，与细胞产生共振，促进血液循环，并且沙子是以新疆吐鲁番漠沙为基础,添加了多种矿物成份,沙子通过高温压柱的形式在中药里侵泡48小时,从而形成配方药沙,因此可以提高人体的细胞新陈代谢，消耗脂肪热量。