沙灸过程中，或者是沙灸之后，出现的各种异常反应都是常见现象，并且它们也是用来判断沙灸是否有疗效的依据。下面我们就来看一下，各种沙灸后反应是表明了什么含义。

1、为什么做沙疗会感觉到困、乏？

属于排毒，排寒气的现象。人体并无脱水和疲乏状态

2、为什么做沙疗会感觉到很累？

这是一种正常的亚健康状态，阳气不足所导致的，也就是消耗能量所致，是一种正常的好转反应，沙疗三到五次之后就会自然消失。

3、为什么第一次做沙疗不出汗？

气血运行不畅，经络严重堵塞所导致。{冰冻三尺，非一日之寒}，汗腺处于封闭状态。需要多做几次就能打通人体的微循环系统，促进汗腺打开，出汗的速度就会加快，出汗量也会增加。

4、为什么沙疗后会失眠？

如果初次沙疗后失眠，是一种正常反应，多疲乏无力或者嗜睡症状。如果经常一段时间的沙疗后，出现的睡眠时间短，但却没有出现任何疲惫感和嗜睡感。因为沙疗精神充沛。

5、为什么沙疗后饥饿感很强？

因为做沙疗是被动运动，会有大量的汗液自体内排出，相当于慢跑十公里的运动量，这种饿就像是做了运动后消耗了能量，是一种正常的反应。

6、为什么做完绿沙源沙疗后只是上半身出汗下半身不出汗？

哪里出汗少哪里就受寒邪侵袭的重。属于下焦严重不通，属于虚寒体质。3次以上可以明显改善。

7、为什么做沙疗皮肤会出现红白相间的网状图？

此症状为寒湿外排的一种正常反应。称为寒湿网。排风排寒，皮肤会伴随着发痒，尤其是当时受风患者，效果更为明显。一级寒湿在表皮，做沙浴二十分钟后寒湿网很明显的会出现在皮肤表面，两到三个小时后寒湿网会自动消失。

8、为什么做沙灸时会感觉到头顶、两肩、膝盖、手指尖会有冒凉风的感觉?

因为寒从脚起，寒气从脚部入侵到身体各处，影响人体的内循环，做沙浴可以使气血经络遇热则行，从而使寒气外发，外发的过程中顾客就会感觉到身体里好像有风往外窜，人体自身也会感觉到冷，这属于正常排风的一个过程。

9、为什么有的顾客做沙浴一点感觉也没有？

经络严重堵塞，气血经络不通所导致的阳气无法正常补充到人体，需要连做三天好转效果会很明显。

10、为什么沙疗后会有便秘的现象？

便秘多为气虚和体内有热大肠干燥所导致的，所以沙疗后建议多喝水。

11、为什么沙疗可以改善神经衰弱？

沙疗可有效的缓解神经紧张的问题，通过创造纯负离子环境的方法能够稳定情绪，安定精神，使紧张的情绪得到舒缓，并且沙疗中的麦饭石对外释放的超声波对神经系统也有抑制的作用，具有明显的镇痛作用，从而可以改善神经衰弱引发的一系列问题。

12、为什么做沙浴时会有身体抖动？

做沙浴身体抖动多为经络瘀堵严重所致，多为肝经不通所致。

13、为什么做沙疗会有局部起红疹的现象？

沙疗起红疹是排湿毒的一个正常表现，一般做完沙疗一到两天后会出现，无需进行处理，两天后会自行消失。

14、为什么做完沙疗后会口渴?

做沙疗时体内新陈代谢加速所致。沙疗后可以适当多喝红糖水或者是温水，更有助于身体毒素的排出。

15、为什么做完沙疗后会有头晕，呕吐的感觉？

由于身体过于虚弱，首次做还没有适应，气血充足，上冲到头部的反应，做第二次会明显好转。

16、为什么做沙疗会大汗淋漓没有其他感觉？

单纯的出汗，没有其他伴随症状，属于经络畅通，身体健康的表现!

17、为什么做沙疗会有例假推迟的现象？

由于气郁所导致的好转反应，需要活血化瘀，补中益气。不会影响下个月周期。

18、为什么做沙灸就可以解决痛经问题？

痛经由于宫寒所导致的，根本是由于体寒所引起的，做沙浴有助于体温的提高，活血化瘀，舒经活络。痛经严重者，来例假当天做沙浴一次，立马缓解疼痛。

19、为什么绿沙源沙疗要采用沙漠沙？

日照时间长，享受日光照射充分，富含磁。磁疗是以磁场作用于人体调理疾病的方法，沙疗中常用于调理软组织损伤，表浅血管瘤，乳腺增生，神经痛，胃肠功能紊乱等等。

20、为什么沙疗可以增加自体抵抗力？

自体温度降低一度，自身抵抗力下降百分之十二。沙疗温补阳气，可以提高自身体温，增加抵抗力，改善体质